Somamove gå enstaka klasser el kurs

kurs om 8ggr start v 35 o 43

Söndagar kl 18-19

I Somamove förenas rörelse och kunskap, rörelser grundat i teorin att använda kroppen som helhet för att bli stark, smidig och skadefri. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och underlaget som ditt redskap. Flow, rörlighet, spänst, styrka, grace och rörelseglädje. Gör dig redo för 45 svettiga och härliga minuter.
Hela passet är ca 55 min, vi avslutar med en skön avslappning

Pris kurs 8ggr 1290kr  Vet du att du vill gå varje vecka så boka kursen.  Enstaka klasser boka på schemat

Boka din plats här

Medtag egen matta (finns även att hyra 20kr gång samt att köpa i vår butik)
Begränsat antal platser max 17 st

 

Lärare Marie Hammarsjö