Guidad Meditation

Onsdag 2/12 19.20- 20.30

Yoga är inte bara kroppställningar, en stor del är andning, medvetenhet och avslappning. Saker som man även arbetar mycket med i stesshantering. Att fokusera på andningen och kroppen gör att du är här och nu vilket är bra mot stress, spänningar och obalans i kroppen.

Det här är en kväll där du liggandes blir guidad in i ett möte med dig själv, med ditt Inre barn.
Ingen erfarenhet krävs alla kan delta.

Pris: 290kr
Årskort/ Terminskort 100 kr rabatt

Anmäl på timecenter via boka tid knappen