Workshop: Grundkurs i yoga

Söndag 10/10 kl 10.15-13.00

Nyfiken på yoga? Då är det här en kurs för dig!

Hur gör man, varför och vad är det vi säger? Frågorna är många och här kan du få en del svar.
En kort kurs där vi går igenom grunderna i yogan. Andningen och de olika andningsformerna, de vanligaste positionerna. Vad är det för olika yogaformer vi har på schemat.
Detta är en kurs för dig som vill öka din förståelse eller är nybörjare. Givetvis är erfarna yogisar välkomna också.

Du som går kursen får köpa klippkort till 10% rabatt alt terminskort rabatterat

Tag med egen matta , filt och en handduk. Mattor finns att köpa i butiken om du vill men går att låna till kursen om du inte har.

Lärare Cecilia

Pris:490 kr
Ingår i Årskort plus
Årskort har 50% rabatt
Klippkort 2 klipp

Begränsat antal platser max 10 pers

BOKA HÄR

Lärare Cecilia Hedström