Kom igång med din fysiska yoga

TORSDAGAR kl 18.00-19.00
Start tors 10/11

En kort kurs på 4 ggr där vi går igenom grunderna i den mer fysiska yogan.
Andningen och de olika andningsformerna,
Vi går igenom olika varianter på solhälsningarDe vanligaste stående positionernaSamt Balans, sittande och stretchoch de vanligaste Flödena

Detta är en kurs för dig som vill öka din förståelse, fördjupa dig  eller för dig som är nybörjare.

Lärare Lina Najm
Pris:990 kr

Årskort har 200kr rabatt

Begränsat antal platser max 12 pers

Bindande anmälan men ej personlig

ANMÄL DIG HÄR