Yinyoga Vinter 26/1 kl 10-12




Nu är vi inne i yintid. Vintern. Kall, blöt, tyst, mörk.
Vinter är tiden för mörker och återhämtning,
och peak av yin enligt den Kinesiska medicinens filosofi om de fem elementen.
Elementet är vatten och njurarna står i fokus.
En tid att bevara energin istället för att stressa runt och göra massa aktiviteter.
Vintern är en tid för att vända oss inåt, kura under en filt, meditera eller göra yinyoga.





Ge dig själv tid att bara landa. Det är i stillheten vi läker.

 

Pris 490 kr

Årskort har 50% rabatt

BOKA HÄR

Lärare Cecilia
Bindande men ej personlig anmälan.