Workshop: YOGA med bollar och klossar
Fredag 19/4 kl 10-12

Yoga med coregeus bollar och klossar
Under denna workshop yogar vi med speciellt utformade lite större mjuka massagebollar som jobbar med din fascia /bindväv. Vi jobbar även med klossar och får med hjälp av dem akupressur som startat flöden löser upp blockeringar i kroppen.
Yogan, bollarna och klossarna hjälper kroppen slappna av i spända delar och ger ny cirkulation så du känner dig mjuk och smidig.
Även mycket bra för dig som tränar då cirkulationen hjälper musklerna att återhämta sig snabbare.

Inga förkunskaper krävs. Yogan vi använder är mjuk. Alla kan delta.

Lärare Cecilia
Pris: 450kr
Årskort har 100 kr rabatt

Föranmälan är obligatoriskt. Anmälan är bindande men ej personlig.
Begränsat antal platser

ANMÄL HÄR