Miniretreat Kickstarta sommaren med yoga och detox
29-30/6 9-15

Unna dig en två dagars sommar retreat för dig själv. Här fördjupar vi oss i yoga och meditation med en härlig mix av hatha, yinyoga, rytm, flow och meditation Vi använder oss av yogans magiska krafter och städar ur kroppen inifrån och ut. Vi pratar om yogisk livstil samt mat. Vi gör pass som rensar ut, jobbar med matsmältningen och ökar din vitalitet och kraft. Vi gör meditationer som balanserar, renar och gör dig lugn. Med hjälp av toner och ljud kan vi skapa ny energi men även lugn och positiva vibrationer i kroppen. Lördagen tillbringas i studion och söndagen i Skeppsdal hos Cecilia om vädret tillåter. Skjuts går att lösa bara säg till om det vid anmälan.

Ingår:
-Te och frukt
-Lättare lunch båda dagarna (vegetarisk)
-Renande och hälsosamma juicer och smoothie
-Stödjande material (yogaprogram, tips och recept)

Investering: 1790 kr
Early bird 500kr tom 5/5
Årskort ger 10%

OBS! Begränsat antal platser max 15 st

Bindande men ej personlig anmälan

Lärare Cecilia Hedström

ANMÄL HÄR